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正念療癒力:八週找回平靜、自信與智慧的自己(卡巴金博士二十年經典增訂版)

正念療癒力:八週找回平靜、自信與智慧的自己(卡巴金博士二十年經典增訂版)

●1990年出版,長踞Amazon分類榜超過20年的心靈聖經 正念減壓創始人卡巴金博士經典增訂版,全新上市●   ★20多年來,不斷有人跟我說:這本書救了我的人生! 你有多久不曾單純地坐著、...more

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找一條回家的路:從跟家庭和解出發,再學會修復自己與關係

找一條回家的路:從跟家庭和解出發,再學會修復自己與關係

我們不見得為人父母,但我們都曾經是小孩。 讓我們帶領你,找到一條回家的路。 回去愛與不愛的源頭,看清關係的本質──學會愛。 * 或許,我們小時候沒能從原生家庭中得到渴求的愛,但我們可以透...more

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人生如果是一個( ),你想填入什麼?

人生如果是一個( ),你想填入什麼?

  • 彭明輝,聯經出版公司,出版日期:2014/12/24

人生如果是一個( ),你想填入什麼?   用心學習,安心長大? 考上名校,找到好工作? 及早退休,實現環遊世界的夢想?…… 生命其實無限寬廣,每一個人都有機會快樂做自己! ...more

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黃越綏的意外人生

黃越綏的意外人生

  • 黃越綏,台灣商務,出版日期:2015/05/01

偶爾回想,歷史記憶的封塵,是莞爾一笑的往事。 學習面對生活裡的所有轉折、衝突點, 在啼笑皆非的人生大小事中,尋味人生處處是風景的況味。 【轉念,人生擱卡?】 生命會為自己找出口! ...more

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所有煩惱都是人際關係的煩惱:用漫畫輕鬆讀懂你需要的阿德勒

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本書做為入門書恰到好處! 30分鐘讓你突破人際難關,輕鬆活用! 活在世上一天,就無法不碰觸到人、不面對人。 而生存的喜悅,其實就存在於他人的「羈絆」中! 一個年輕上班族面對的生活...more

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不再試著修補生命:覺醒、面對,全然接納每一個不完美的自己

不再試著修補生命:覺醒、面對,全然接納每一個不完美的自己

★獲英國亞馬遜書店四顆星半★高度評價 作者獲《沃金斯評論》評選世界100最具精神影響力人物 放下「他人能使自己完整」的期待, 想要變得更好,就是認真面對最糟的部分,並發自內心接納...more

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跟任何人都可以聊得來:巧妙破冰、打進團體核心,想認識誰就認識誰。

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說話技巧優一點,你的世界寬一點。偷學92個高手圈的談話得分術:巧妙破冰、打進團體核心,想認識誰就認識誰。 大老闆選派的談判先鋒,一定是口才好的那一個!情場上,懂得逗人開心的總是比較吃香...more

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法國清新舒壓著色畫50:繽紛花園【附贈8色閃光筆】

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思緒亂得像糨糊、有話說不出口、用文字難以表達、壓力無處宣洩,那就拿起畫筆來著色吧! 腦袋放空,握著筆,一個顏色換過一個顏色,讓豐富色彩療癒你的心靈。 下筆的剎那,心就安靜了! * 精選5...more

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