週一週四2天輕斷食,8週瘦8公斤不減胸!:超瘦用3D甩油飲食法,全身肥肉斷捨離!事業線、馬甲線都完美!
- 宋侑璇,蘋果屋,出版日期:2014/11/21
想變瘦還要不減胸,怎麼可能? 8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳── 只要利用「每週2天輕斷食」, 週一:消化週末假日大餐,讓腸胃休息! 週四:再少吃點,準備迎接週末狂歡日! 如此「有計畫節...more
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食療大全:跟著四季變換飲食,蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補!
- 楊淑媚,蔡昆道,時報出版,出版日期:2015/05/25
食補+時補=天然強身治百病 這個季節,你吃對了嗎? 懂身體的需求,春夏秋冬各有不同,選當季、選新鮮、選對症! 跟著時節變換飲食,吃對藥不如吃對食物! 系列銷量突破10萬冊!楊淑媚、蔡昆道...more
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90%的醫生都誤解癌症:向癌症存活者學習癌症治療的方法
- 岡本裕,台灣廣廈,出版日期:2011/03/10
只要願意改變,癌症就會痊癒!「已經無法醫治」是一種誤解!醫生放棄你,你就拋棄他!《90%的病自己會好》作者岡本裕又一救世之作 日本惡性腫瘤專家岡本裕醫生在日本的正統醫療體系行醫數年後,深切感...more
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白藜蘆醇神奇的胞生素
- 翁明家,白藜蘆醇作者生技研發有限公司,出版日期:2014/06/01
本書第一章選擇營養基因組織學與營養幹細胞學中聰明的營養素 第二章解開法國逆倫之鑰─白藜蘆醇 第三章白藜蘆醇對人體的作用 第四章白藜蘆醇最具實證抗老化/養顏美容/傷口癒合/銷瘢紋 ...more
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七田真最新胎教(修訂版)
- 七田真,世茂,出版日期:2012/06/28
BBH與網路上,最多媽媽熱烈推薦的胎教必讀書籍暢銷台日韓十餘年,各國媽媽一致推崇,絕對能生出超好帶寶寶的胎教書籍日本右腦教育之父 七田真 經典著作 「胎兒會受媽媽的所有思緒,以...more
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早餐蔬果汁 晚餐蔬菜湯
- 李婉萍,康鑑文化,出版日期:2015/01/23
2週激瘦3kg的祕密武器! 史上最強零壓力減肥法‧輕鬆喝出健康窈窕 早上喝蔬果汁+晚上喝蔬菜湯,免捱餓立即瘦! ◎抗氧化蔬果的健康奇蹟 減肥就要抗氧化,TOP20抗氧化蔬果,養瘦變美、...more
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揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟:超過46萬人見證!天天按摩小腿,疾病就會慢慢改善!【18招全彩圖解】增強小腿力指壓法大公開!
- 槙孝子/著,鬼木豐/監修,采實文化,出版日期:2014/02/27
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無壓力,老後照護大百科:史上最清楚!起居飲食、心理支援、輔具利用、疾病護理、腦退化對策,給爸媽恰到好處的居家照顧
- 王天明,寫樂文化,出版日期:2014/07/28
史上第一本針對高齡及長期照護編撰的百科專書 家有65歲以上長者必備! 超過800張圖解,剖析居家照護的省力步驟 羅列100則對策,依障礙程度提供科學方法 日本高齡醫學的專業級指南,讓照顧...more
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