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跑者瑜伽：讓你不受傷、跑更遠、卻不累的完整解答（附光碟）

• 蕾克希‧威廉森，大是文化，出版日期：2015/01/29

獨家附贈，為讀者量身打造的 跑者瑜伽系列動作示範ＤＶＤ！ 為什麼跑步與瑜伽，是超完美的訓練組合？ 因為跑步是種重複的動作，只會用到特定肌群，長期下來會造成肌肉傷害， 而瑜伽能改善...more

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擇食參 男人腰瘦，女人性福：邱錦伶的溫暖體質擇食法，男強精女逆齡，塑造標準腰圍，遠離現代疾病。

• 邱錦伶，時報出版，出版日期：2014/04/14

2013博客來華文十大暢銷作家 你一定要知道的健康危機 ＊陰氣過盛則畏寒，陽氣過盛則燥熱，保持溫暖體質是王道。 ＊男人腰圍變粗，是健康崩壞徵兆。 ＊女人比較早熟也早衰，維持良...more

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當媽媽遇見過動兒

• 李宏鎰，心理，出版日期：2011/03/17

注意力缺陷過動症患者（ADHD）除了需要藥物、特殊教育、輔導諮商及心理治療之外，其實父母有效的介入，效果會相當顯著。由於父母才是每天與ADHD兒童互動的人，父母可以隨時施以行為管理，因此，訓練父...more

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逆轉腎超特效飲食：養腎就是養命，腎不虛、人不老、百病除！

• 章友康,張曄,莫非凡，繪虹企業，出版日期：2014/10/03

養腎就是養命，腎好身就強！ 名醫獨創強腎護腎飲食法， 養腎、補腎、保腎、健腎一次到位， 腎不虛、人不老、百病除！ 腎為先天之本，養腎「食」為先， 47種明星食材、12種對症養腎、7大腎病...more

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驚人的「視力回復」眼球操：活到60歲也不會老花眼的秘密！短短2週，視力從0.2升級至1.5！（隨書贈2張全彩矯正視力3D圖）

• 中川和宏，采實文化，出版日期：2013/04/17

暢銷書《視力，當然可以回復》作者中川和宏最新力作人人都能做3分鐘「視力回復眼球操」，效果驚人。只要14天，視力從『0.2』升級至『1.5』！ 其實，我們都不該一輩子戴眼鏡！如果說...more

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救命飲食：熱銷100萬冊，完整專業版

• T．柯林．坎貝爾,湯馬斯．M．坎貝爾二世，柿子文化，出版日期：2013/11/06

疾病，100%是食物造成的！ 經典中的經典，熱銷100萬冊， 史上最重要的預防醫學聖經！ ★感恩回饋，加量不加價：新增32頁，完整收錄讀者&專業醫師、營養師都在問的醫學證據、研究...more

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蔬療：吃對蔬菜，打造抗病體質，三高、濕疹、內分泌失調、婦兒科雜症、失眠、憂鬱……統統再見！

• 楊淑媚,蔡昆道，時報出版，出版日期：2014/09/08

蔬菜療癒力，比你想像來得強大 吃對菜，你的病痛可以自然蔬解！ *解析五十種蔬菜沒說出口的神奇保健機密： 什麼體質吃什麼菜？ 蔬菜不能混吃？ 多吃蔬菜沒好事？ 吃藥不...more

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顧好牙齒，讓孩子不生病：從小練好咀嚼，鼻子挺、臉型美、腸胃好、過敏OUT

• 趙哲暘，時報出版，出版日期：2014/07/21

孩子的牙齒有多重要？你知道孩子的咀嚼習慣會影響他一輩子嗎？ 讓孩子從小打好健康的基礎！家長不可不看的一本書！ 從離乳期開始就讓訓練寶寶咀嚼，一旦咀嚼能力弱，將導致一系列的身體疾...more

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