自然律例：地瓜餐創始人的養生之道【十週年增訂版】
- 陳堅真，時報出版，出版日期：2015/04/20
陳堅真歷經癌症、中風、肝腎腸胃等疾病後， 親自用生命寫下袪病回春的自然律例！ 十年累積，全新增訂，經典再現！ 學員遍及兩岸三地，成功用自然律例遠離疾病！ 一天不用五蔬果，二蔬一...more
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頂尖營養師教你吃出瘦子體質：1分鐘學會用「4321黃金餐盤」吃飯，從基因徹底改造身體，5週腰瘦3吋！
- 林佳靜，蘋果屋，出版日期：2015/06/05
轟動演藝圈！明星都在做！ 知性女星陶晶瑩、性感舞蹈老師Kimiko聯合推薦！ 資深廣播人朱衛茵、三立主播苑曉琬親身體驗分享！ 「自己的身材，自己救！」 暢銷減重專家林佳靜營...more
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腸命百歲：腸道權威最新長齡保健大典
- 蔡英傑，時報出版，出版日期：2010/03/04
長壽無二法，關鍵在腸道！ 一般人傷風感冒、發燒頭痛，會馬上看醫生、吃藥治療，尊重醫生囑咐；可是，當我們便秘、腹瀉、腹脹或腹痛時，卻常忽略這些病痛，忍一忍就過去。其實，這些徵兆正是腸道在對...more
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你睡對覺了嗎？：睡不對疾病纏身，睡不好憂鬱上身。日本睡眠專家的12個處方籤╳8個新知，破解睡眠迷思，不再失眠、憂鬱，身心腦都健康有活力
- 三島和夫,川端裕人，臉譜，出版日期：2015/04/30
有些人為失眠所苦！而不會失眠的人，還以為自己的睡眠沒問題！ 其實，你不知道你愈睡愈糟！ 你以為，有睡就好？或是斷斷續續睡足8小時就夠？ 你以為，失眠躺在床上數羊是解決失眠的好辦法？ ...more
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100種排毒、補氣、養生的超好食物
- 國醫絕學健康館編委會，和平國際，出版日期：2014/06/01
完整剖析百種食材成分及所含的營養素， 避開食材之間的互斥作用， 善用食材之間的互補作用， 精心配出養生又健康的100道美味！ 這是為長期外食、營養失調的族群特別製作的養生...more
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1週跳3天，2週瘦1圈！驚人的燃脂跳繩減肥操：1個動作，腰腹臀腿全瘦到，跳出瘦子體質，從此不復胖！(獨家附贈！30分鐘「燃脂跳繩」影音教學示範DVD)
- 呂紹達，蘋果屋，出版日期：2015/02/06
注意！超級巨星、減重名醫都在練， 史上C/P值最高的「燃脂跳繩減肥操」來了！ 只要1條跳繩， 1週任意跳3天，每次只跳3分鐘，2週就能瘦1圈！ 運動時間少，消耗熱量高， 隨時隨地都能跳， 現在馬上...more
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1分鐘治好腰痛：名醫治不好的腰痛，2顆網球幫你搞定！
- 酒井慎太郎，楓書坊，出版日期：2013/08/05
被譽為「擁有神之手」、要預約7年才能見到的治療師──酒井慎太郎腰痛自療秘技首度公開：只要1分鐘x 2顆網球，輕鬆揮別腰痛困擾！日本知名藝人、職業運動員……上百萬病患共同見證！ 想戰勝腰痛，就要先了...more
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療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)
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★多位知名藝人、企業家、瑜伽老師的老師、《瑜伽解剖書》審稿人Judy的第一本書★網路讚爆、學生親身體驗的瑜伽療癒經驗大公開 呼吸變長，壓力就減輕了！是「你」在練瑜伽，不是瑜伽在折磨你！做錯...more
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