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讓憂鬱變微笑的20個好習慣:精神科醫師治好自己憂鬱症的快樂練習

讓憂鬱變微笑的20個好習慣:精神科醫師治好自己憂鬱症的快樂練習

憂鬱的人都有獨特的「讓自己變憂鬱的想法」 藥物只能暫時麻痺症狀,根本治療才能真正擺脫憂鬱 本書方法不用花錢、不用藥物、工具, 只需要一顆願意嘗試改變的心 跟著「不用藥的...more

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在我離去之前:從醫師到病人,我的十字架

在我離去之前:從醫師到病人,我的十字架

從癌症醫師到癌症病人, 他早已做好準備: 在來得及之前,先說再見。 死亡,不只是癌症醫師,更是做為一個人最艱難的考驗。 恩師─藍中基(馬偕紀念醫院前院長). 大哥─楊育民(...more

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抗癌就像減肥

抗癌就像減肥

  • 顏榮郎,天下雜誌,出版日期:2013/09/05

抗癌的仙丹妙藥,就在生活週遭。做對幾件事,打造不發炎的體質,就能同時抗癌、減肥、抗老,拿回生命主導權。 抗癌新思維:抗發炎,啟動身體自癒力顏榮郎醫師出身主流治癌體系,...more

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食油危機:吃錯油,會失智!?

食油危機:吃錯油,會失智!?

首次公布,油商不告訴你的秘密 王康裕老師獨家研發30道椰子油食譜 7個問題讓你解決,食油危機 椰子油能治療癌症、糖尿病、肝臟疾病、阿茲海默症等疾病!   我們都說「健康,是吃出來的...more

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90%的病,從牙齒開始:牙醫沒說的恐怖真相!腰痛、發胖、失智全部與牙齒有關

90%的病,從牙齒開始:牙醫沒說的恐怖真相!腰痛、發胖、失智全部與牙齒有關

──不能忽視的「牙齒」危機── 失智症、心肌梗塞、動脈硬化、早產、糖尿病 腰痛、頭痛、全身痠痛、肥胖/代謝症候群肺炎、敗血症 這些疾病全部與牙齒有關! ──自己就是最好的「牙醫」── 60%的人中...more

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牽爸媽的手,自在到老的待辦事項

牽爸媽的手,自在到老的待辦事項

  • 張曉卉,天下雜誌,出版日期:2013/09/30

長壽、健康平安、得善終,人生最圓滿。 從今天開始,學習照顧父母,延緩退化、縮短臥床、預約圓滿老年。 當你對爸媽說,今晚我不回家吃飯、下個月我再回去看你時,他們正不停地老下去。 ...more

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史上最完整的健檢說明書:健檢項目聰明做、檢查報告明白看

史上最完整的健檢說明書:健檢項目聰明做、檢查報告明白看

  • 林英欽,漢宇,出版日期:2014/09/01

唯一由國內專業健檢中心主任醫師親撰 最完整的解讀健檢報告說明書 「花了不少錢做健檢,隔了兩個月只收到一本厚厚的報告書,該找誰幫忙解讀?」 這是許多曾做過健檢者心中共同的疑問。 ...more

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你所不知道的──牛樟芝:權威專家教你認識:抑癌、保肝、降血脂的「台灣之寶」

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  • 王升陽,蘋果屋,出版日期:2011/11/10

牛樟芝不是「仙丹」,但經過專家研究發現,這項「台灣國寶」的確具有獨特的「生理活性成分」,也因而含有極為寶貴的「生理活性功能」,包括抗腫瘤、抗病毒、抗發炎、抗氧化……等,對於「對抗重大病症」...more

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